Jak jsem již napsala na začátku, shiatsu a jiné podobné alternativní metody jsou jen jednou částí celku. Protože zdraví, to není jen o výživě nebo jen o cvičení nebo v tom, že mám pevné morální zásady. Můžete jíst jenom rýži, dávat si klystýry a kolem řeznictví chodit se zavřenýma očima, ale když se nebudete hýbat a smysluplně něco dělat s tělem, tak časem zatuhnou klouby, šlachy se zkrátí a vy se ani neohnete. A naopak, můžete cvičit každý den, budete-li se ale stravovat po hospodách a rychlých občerstveních tak vám to taky nebude příliš platné. Ani dogmatické dodržování čehokoliv (desatera, různých nauk, atd.) vás neudělá zdravější a šťastnější. Protože zdraví je rovnováha a harmonie všech výsečí kruhu, které dohromady dávají nekonečno...
Aktuální články
MYSTÉRIA TAICHI A ČCHI-KUNGU
05. 12. 2020Mnoho nadšenců, kteří někdy vyzkoušeli taichi, nebo čchi-kung vydrželo jen pár měsíců a potom toho nechali. To je obecný trend i ve školách, kde výuku...