čchikung léto 2017

Tento Víkend u nás proběhlo již tradiční předprázdninové cvičení qigongu. Až na výjimky se sešli téměř samí cvičící našeho centra, neboť dobře vědí, jakou hodnotu pro ně má pár dní klidu bez vlivů civilizace okořeněné cvičením a výbornou kuchyní paní domu. Letos byl program o poznání náročnější, než v minulých ročnících a to je znamení, že jsme zase trochu pokročili. Úvodu patřila meditace. Následovalo malé ohlédnutí za seminářem 5 zvířat, qigong harmonizace třech ohňů a některé vybrané pohyby navíjení hedvábného vlákna. Cílem bylo prohloubit vnímání, zklidnit mysl a zharmonizovat energetický systém. V dalších dnech byl na programu qigong 12 meridiánů 8 Čan čuangových metod pěstění vnějšku a vnitřku. Celý program jsem zakončili Wuji qigongem. Akce se po všech stránkách vydařila.           

 

Taiji-shiatsu 775 997 335

Moskevská 27/14, Liberec 1
II. poschodí Sídlo Centra zdraví Taiji-Shiatsu Liberec

Aktuální články

NÁPLŇ KURZŮ TAICHI

24. 10. 2020

Pomalu se blíží září a to je čas otvírání nových kurzů taiji. Než ale začnete, možná vám přijde vhod tento článek, který stručně a jasně přibližuje té...

O LÉČIVÝCH ÚČINCÍCH KOSTIVALU

24. 10. 2020

seznamte se kostivalem a jeho využitím

všechny články