čchi-kung 21-23.6.2019

Minulý týden u nás proběhl již tradiční letní pobyt s qigongem. Oproti minulým rokům, kdy bylo cílem vytvořit ukázkový víkend seznamující cvičence s tématem od základů až po relativně náročné soubory, letos jsme se zaměřili na základní principy práce s vnitřní energií a cvičili a naučili jsem se jen jeden qigong. Vše začalo meditací, při které jsme prohloubili uvolnění, zostřili vnímání a zklidnili mysl. Další program obsahoval důkladné rozhýbání a protažení, navíjecí pohyby stylu Čchen a třešinka na dortu bylo úplně nové téma - Qigong taoistických nesmrtelných. Počasí naštěstí přálo a tak vše proběhlo podle očekávání na pohodu  s tím, že jsme zase o kousek dál, nebo chcete-li blíž sami k sobě, neboť právě to je esenciální princip každého qigongu.

Taiji-shiatsu 775 997 335

Moskevská 27/14, Liberec 1
II. poschodí Sídlo Centra zdraví Taiji-Shiatsu Liberec

Registrovaní uživatelé

Přihlaste se pro přístup k exkluzivním informacím, video prezentacím, receptům a dalším zajímavostem

Přihlásit se

Aktuální články

CO ZÍSKÁTE CVIČENÍM TAIJIGUANU A QIGONGU

12. 08. 2019

Život člověka dnešní doby, je plný napětí a stresu. Tento trend nás stále víc připravuje o rovnováhu a není žádným tajemstvím, že svým neviditelným pů...

JAK MODERNÍ TECHNOLOGIE OVLIVŇUJÍ NAŠI MYSL

04. 05. 2019

Vážení čtenáři, inspiroval mne pořad České televize Hyde park, v němž jsem vyslechl názory Susan Greenfieldové, profesorky fyziologie na Oxfordské ...

všechny články