Cvičení pro zdraví a vitalitu v centru Liberce

Dnešní doba klade stále větší nároky na jednotlivce i celou společnost. Abychom obstáli, hledáme doplňkové aktivity, ve kterých se naučíme uvolnit, vyladit, tělu dát potřebný pohyb a mysli klid. Čínská cvičení a terapie Shiatsu jsou ideální možností, jak začít     

 

 
 
 
 
 

Čínská cvičení - Čchi-kung (qigong) a Taijiguan
(tai-chi, taiji, tchaj-ti, taj-či) 

  • Čchi-kung-rozhýbává tělo, odstraňuje potíže způsobené nadměrným sezením a nedostatkem pohybu, zklidňuje mysl a harmonizuje vitální energii čchi

  • Taijiguan- zlepšuje motoriku, koordinaci, pohybovou paměť a pozornost. Učí se v podobě sestavy relativně snadných pozic a pohybů, které mají schopnost aktivovat a harmonizovat vitální energii čchi   

  • Shiatsu-japonská dotyková terapie, v první fázi rozhýbává, uvolňuje, zprůchodňuje, poté vyvažuje poměry v energetických drahách tzv. meridiánech čímž navrací vnitřní prostředí člověka k harmonii   

V našem centru nabízíme:  

  • výukové kurzy pro začátečníky i pokročilé 
  • letní tématické a detoxikační pobyty s vegetariánskou stravou 
  • individuální přístup v privátních hodinách
  • semináře
  • z přebytkůdomácí výroby cenově dostupné léčivé čaje, masti,tinktury
    a oleje 

 

Spusta lidí mohla udělat s těmito aktivitami díky neodbornému vedení špatnou zkušenost. Nechceme nikoho přesvědčovat, ale máme dvacetiletou praxi a své práci rozumíme. Proto nabízíme první hodinu cvičení zdarma, abyste získali objektivní náhled a mohli se rozhodnout 

pokud vás zajímá další obsah našich stránek, videa, články a texty ke stažení, registrujte se do sekce registrovaní uživatelé

Rozpis hodin a kurzů pro rok 2019/20 

 

Ohlédnutí za létem 2019

Harmonizační pobyt s čchi-kungem 21-23.6./19 video

Taijiguan začátečníci 11-14.7./19 video

Taijiguan pokročilí 24-28.7./19 video

 

 


Taiji-shiatsu 775 997 335

Moskevská 27/14, Liberec 1
II. poschodí Sídlo Centra zdraví Taiji-Shiatsu Liberec

Registrovaní uživatelé

Přihlaste se pro přístup k exkluzivním informacím, video prezentacím, receptům a dalším zajímavostem

Přihlásit se

Aktuální články

KREV – SÜE

08. 09. 2019

krev je velice důležitá tekutina, z pohledu čínské medicíny může strádat prázdnotou, horkostí, anebo stagnací, stejně jako je tomu u energie čchi. Poj...

POVINNOST ZACHOVÁVAT BOJOVÉ UMĚNÍ

07. 09. 2019

Překlad z časopisu Kung fu Magazine, March/April 2010, Autor Gene Ching, překlad Z. Kurfurst

všechny články